Дуже простий спосіб допомогти нам зрозуміти себе: це коли ви дивитеся телевізор, звертаючи увагу на ті ролі, в які ви себе вписуєте, або на ролі, які вам особливо подобаються. Зазвичай це дві ситуації: по-перше, ми схильні захищати тих, хто схожий на нас, по-друге, ми хочемо захищати тих, ким хочемо стати, це все про нашу самопрезентацію. Наприклад, у будь-якому телесеріалі я зазвичай захищаю того, хто постраждав, навіть якщо він, наприклад, потім став злочинцем і вчинив погані вчинки, я все одно не можу стриматися і виправдовую його, кажучи, що він зазнав великої шкоди, він отримав таку травму, тому я повинен його зрозуміти. Це якраз відображає мій стан, я також дуже чутливий до травм, тому я неусвідомлено захищаю тих, хто перебуває в схожій ситуації, хто в схожому стані. Інша категорія – це проекція ідеального «я», дивлячись на те, які ролі нам особливо подобаються. Наприклад, деякі люди дуже люблять головного героя, дуже рішучого. Це також може вказувати на те, що на цьому етапі ви вважаєте, що вам не вистачає цих якостей, тому ви дуже хочете, щоб ці якості були у вас, тому ви демонструєте ставлення, схоже на захоплення зірками. Важливо, що після того, як ви зрозумієте, в які ролі ви себе вписали, потрібно запитати себе, чому ви часто захищаєте такі ролі, чому ви постійно заздрите таким ролям. У цьому «чому» часто приховано наше підсвідоме: чи не вважаєте ви, що вони схожі на вас, чи не вважаєте, що ви так само нещасні? Чому ви вважаєте себе нещасним? Який аспект цієї ролі особливо вразив вашу травму, вашу частину обурення, вашу частину страху? І тоді ви, можливо, знайдете деякі відповіді: я, здається, вважаю себе таким же, як він, я часто зазнаю несправедливого ставлення. Ця частина є дуже цінною інформацією; ви ще не впоралися з цим, ви не підняли це питання, щоб серйозно обговорити його, тому це все ще не переварено у вашій свідомості.

BTC2.42%
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити