Sebuah cara yang sangat sederhana untuk membantu kita memahami diri kita sendiri: yaitu ketika Anda menonton televisi, perhatikan karakter mana yang Anda bawa masuk, atau karakter mana yang sangat Anda suka, biasanya ada dua situasi. Pertama, kita akan ingin membela yang mirip dengan diri kita, kedua, kita akan ingin membela yang ingin kita jadikan sebagai diri kita. Ini semua adalah proyeksi diri kita. Misalnya, dalam drama apapun, saya biasanya akan membela orang yang terluka, bahkan jika dia kemudian, misalnya, menjadi jahat dan melakukan hal-hal buruk, saya masih tidak bisa menahan diri untuk membela dia dengan mengatakan, tetapi dia telah mengalami begitu banyak luka, dia telah mengalami begitu banyak trauma, jadi saya perlu memahaminya, dan itu sesuai dengan keadaan saya saat itu, saya juga sangat mudah merasakan diri yang terluka, jadi saya akan secara tidak sadar membela karakter yang situasinya mirip dengan saya, yang keadaan saya mirip. Ada juga satu jenis lagi, yaitu proyeksi diri ideal, melihat karakter mana yang sangat kita sukai, misalnya, beberapa orang sangat menyukai tokoh utama, yang sangat tegas. Itu juga menunjukkan bahwa mungkin pada tahap ini, Anda merasa kurang dalam hal itu, jadi Anda sangat ingin kualitas tersebut ada dalam diri Anda, sehingga Anda akan menunjukkan sikap mengagumi, yang sedikit mirip dengan mengidolakan. Yang penting adalah setelah Anda menemukan karakter mana yang Anda bawa masuk, Anda harus bertanya pada diri sendiri mengapa Anda sering membela karakter seperti itu, mengapa Anda sering mengagumi karakter seperti itu, di balik mengapa itu sering tersembunyi dalam bawah sadar kita, apakah saya merasa dia mirip dengan saya, apakah saya merasa saya juga sama malangnya dengan dia, lalu mengapa saya merasa diri saya malang? Aspek mana dari karakter ini yang sangat menyentuh bagian luka Anda, bagian ketidakpuasan Anda, bagian ketakutan Anda, kemudian Anda mungkin akan memiliki beberapa jawaban, saya sepertinya merasa diri saya sama dengan dia, sering diperlakukan tidak adil, dan bagian ini adalah informasi yang sangat berharga, Anda belum menyelesaikannya dengan baik, Anda belum mengangkat hal ini untuk berdiskusi dengan serius, sehingga hal itu tetap ada dalam hati Anda dan belum terproses.
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Sebuah cara yang sangat sederhana untuk membantu kita memahami diri kita sendiri: yaitu ketika Anda menonton televisi, perhatikan karakter mana yang Anda bawa masuk, atau karakter mana yang sangat Anda suka, biasanya ada dua situasi. Pertama, kita akan ingin membela yang mirip dengan diri kita, kedua, kita akan ingin membela yang ingin kita jadikan sebagai diri kita. Ini semua adalah proyeksi diri kita. Misalnya, dalam drama apapun, saya biasanya akan membela orang yang terluka, bahkan jika dia kemudian, misalnya, menjadi jahat dan melakukan hal-hal buruk, saya masih tidak bisa menahan diri untuk membela dia dengan mengatakan, tetapi dia telah mengalami begitu banyak luka, dia telah mengalami begitu banyak trauma, jadi saya perlu memahaminya, dan itu sesuai dengan keadaan saya saat itu, saya juga sangat mudah merasakan diri yang terluka, jadi saya akan secara tidak sadar membela karakter yang situasinya mirip dengan saya, yang keadaan saya mirip. Ada juga satu jenis lagi, yaitu proyeksi diri ideal, melihat karakter mana yang sangat kita sukai, misalnya, beberapa orang sangat menyukai tokoh utama, yang sangat tegas. Itu juga menunjukkan bahwa mungkin pada tahap ini, Anda merasa kurang dalam hal itu, jadi Anda sangat ingin kualitas tersebut ada dalam diri Anda, sehingga Anda akan menunjukkan sikap mengagumi, yang sedikit mirip dengan mengidolakan. Yang penting adalah setelah Anda menemukan karakter mana yang Anda bawa masuk, Anda harus bertanya pada diri sendiri mengapa Anda sering membela karakter seperti itu, mengapa Anda sering mengagumi karakter seperti itu, di balik mengapa itu sering tersembunyi dalam bawah sadar kita, apakah saya merasa dia mirip dengan saya, apakah saya merasa saya juga sama malangnya dengan dia, lalu mengapa saya merasa diri saya malang? Aspek mana dari karakter ini yang sangat menyentuh bagian luka Anda, bagian ketidakpuasan Anda, bagian ketakutan Anda, kemudian Anda mungkin akan memiliki beberapa jawaban, saya sepertinya merasa diri saya sama dengan dia, sering diperlakukan tidak adil, dan bagian ini adalah informasi yang sangat berharga, Anda belum menyelesaikannya dengan baik, Anda belum mengangkat hal ini untuk berdiskusi dengan serius, sehingga hal itu tetap ada dalam hati Anda dan belum terproses.