Le meilleur moyen de ne pas laisser échapper son énergie est de ne détester personne. Votre haine envers les autres n'a aucun impact sur eux, mais vous coûte cher. Détester quelqu'un, en réalité, c'est laisser échapper votre énergie. Plus vous critiquez, plus cela vous semble agréable, plus vous serez attentif à chacun de leurs gestes. Chaque fois que vous pensez à eux, c'est comme revivre ce moment de haine, ce qui épuise votre énergie. Cette énergie dépensée est en réalité votre précieuse attention et votre énergie vitale.
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